วิธีทำที่นอนให้แข็ง

เราซื้อที่นอนแบบออร์โธพีดิกส์ใหม่ แต่แทนที่จะรู้สึกสะดวกสบายอย่างที่คาดไว้คุณรู้สึกไม่สะดวกในช่วงพักและนอนไม่หลับใช่ไหม หรือว่าที่นอนเก่าชำรุดและเริ่มก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือไม่?

บางทีท่าเทียบเรือของคุณอาจไม่มีระดับความแข็งแกร่งที่จำเป็น มีวิธีแก้ไขปัญหานี้หรือไม่?

เพิ่มความแข็งแกร่งของที่นอน - เหมาะสำหรับทุกคนหรือไม่

ในกรณีใดที่คุณควรเพิ่มความแข็งแกร่งของที่นอนและจำเป็นต้องทำเช่นนี้หรือไม่? แนะนำเพิ่มความแข็ง:

• ต่อหน้าน้ำหนักที่มากเกินไปสิ่งก่อสร้างอันน่าประทับใจ
• หากคุณมีนิสัยนอนบนหลังหรือท้อง
• กับปัญหาสุขภาพในกระดูกสันหลังส่วนบนก้ม;
• ในวัยเด็กเมื่อตำแหน่งทางกายวิภาคที่ถูกต้องของกระดูกสันหลังและการแยกความน่าจะเป็นของความโค้งนั้นมีความสำคัญมาก
• ที่อายุ 25-45 ปีแม้ในกรณีที่ไม่มีข้อร้องเรียนด้านสุขภาพ

วิธีการเปลี่ยนความแข็งแกร่งของท่าเทียบเรือ

เป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้ที่นอนแข็งตัว แต่การเปลี่ยนความแข็งแกร่งของท่าเทียบเรือด้วยความช่วยเหลือของวิธีการเพิ่มเติมเป็นจริงมาก ในการทำเช่นนี้คุณสามารถซื้อฟูกที่มีคุณสมบัติทางออร์โธปิดิกส์

สินค้าอาจมีความสูงแตกต่างกัน (3-10 ซม.) และมีระดับความแข็งแกร่งที่แตกต่างกัน เพื่อหลีกเลี่ยงการลื่นไถลติดกับที่นอนหลักโดยใช้แถบยางยืดแบบพิเศษ

ปกที่นอนมะพร้าว (ท็อปเปอร์) - ทางออกที่ดีที่สุด

หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเพิ่มความแข็งแกร่งของท่าเทียบเรือคือการซื้อฝาครอบที่นอนกระดูกและข้อ (ท็อปเปอร์) กับชั้นของใยมะพร้าว - ยาวเส้นใยที่ปลูกบนกะลามะพร้าวป้องกันไม่ให้ถั่วแตกถ้ามันตก Coconut coir เป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและไม่แพ้ง่าย

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับที่นอน topper ที่นี่

ฟิลเลอร์ท็อปเปอร์ทำในสองรุ่น:

• จากเข็มเจาะหรือกดมะพร้าว เทคโนโลยีนี้ใช้สำหรับที่นอนราคาไม่แพง เส้นใยมะพร้าวถูกกดแล้วเจาะและยึดด้วยเข็มพิเศษ ข้อดี - ต้นทุนต่ำและความแข็งแกร่งระดับสูง ในบรรดาข้อบกพร่องคือความเปราะบาง delamination รวดเร็วบี้สูญเสียความยืดหยุ่นและคุณสมบัติเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
• จากน้ำยางมะพร้าว เทคโนโลยีนี้ใช้ทำที่นอนที่มีราคาแพงกว่า ใยมะพร้าวจะถูกชุบด้วยน้ำยาง สิ่งนี้จะเพิ่มความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของฟิลเลอร์ป้องกันการแตกของมะพร้าวทำให้ฟิลเลอร์ทนต่อการเสียรูป ยิ่งน้ำยางฟิลเลอร์ยิ่งมีขนาดใหญ่ เป็นสิ่งที่ดีที่สุด อัตราส่วนของไลคร่า 50% และมะพร้าว 50%

ที่สำคัญ! ที่นอนแบบออร์โทพีดิกส์ที่มีชั้นมะพร้าวไม่สามารถงอและบิดงอได้ - ซึ่งอาจนำไปสู่การแตกของเส้นใยธรรมชาติ

ประโยชน์ของ Coconut Coir Toppers

ที่นอนมะพร้าวครอบคลุมไม่เพียงปรับปรุงผลของกระดูกและยังมีข้อดีอื่น ๆ อีกมากมาย พวกมันมีการระบายอากาศที่ดีกันน้ำไม่อยู่ภายใต้กระบวนการเน่าเปื่อยมีผลต้านเชื้อแบคทีเรียจุลินทรีย์ไม่คูณในพวกเขา

พวกเขามีระดับความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งสูง เมื่อใช้อย่างถูกต้องจะไม่มีการเปลี่ยนรูป Coconut topper ช่วยยืดอายุการใช้งานของที่นอนหลักเนื่องจากช่วยปกป้องจากสิ่งสกปรกและฝุ่นละอองต่างๆ

ในระหว่างการนอนหลับบนที่นอนพร้อมแผ่นคลุมที่นอนที่ทำจากใยมะพร้าวร่างกายมนุษย์จะอยู่ในตำแหน่งที่สะดวกสบายซึ่งมีการกระจายน้ำหนักสม่ำเสมอทั่วทั้งร่างกายผ่อนคลายกล้ามเนื้อซึ่งเป็นตำแหน่งที่ถูกต้องของกระดูกสันหลัง

ข้อควรระวัง: ท็อปเปอร์กระดูกที่ทำจากเส้นใยมะพร้าวจะต้องเก็บไว้ในแนวนอนอย่างเคร่งครัด!

การเลือกท็อปเปอร์ที่เหมาะสม

เมื่อเลือกท็อปเปอร์คุณควรใส่ใจกับสีของเส้นใยมะพร้าว มะพร้าวที่มีคุณภาพและสุกมีสีน้ำตาลเข้มมีเส้นใยที่ยืดหยุ่นและแข็งแรง ผ้าคลุมที่นอนราคาไม่แพงมักทำมาจากเนื้อมะพร้าว

ความหนาของฟิลเลอร์มีผลต่อคุณสมบัติทางออร์โธปิดิกส์ของแผ่นรองที่นอน หากฟิลเลอร์มีใยมะพร้าว 100% ท็อปเปอร์ควรมีความหนา 3-8 ซม. หากชั้นของใยมะพร้าวน้อยกว่าสามซม. ควรใส่ฟิลเลอร์เพิ่มเติม

เมื่อเลือกก็ควรพิจารณาน้ำหนักของคนที่ซื้อผ้าคลุมที่นอนด้วย ด้วยน้ำหนัก ไม่เกิน 90 กิโลกรัมพอที่จะมีท็อปเปอร์ หนา 3 ซม. ถ้า น้ำหนักมากกว่า 90 กิโลกรัมถ้าอย่างนั้นคุณต้องใช้แผ่นรองที่นอนหนา 6-8 ซม.

สภา: เพื่อเพิ่มอายุการใช้งานของฝาครอบที่นอนที่ทำจากใยมะพร้าวจึงจำเป็นต้องพลิกกลับเป็นระยะ

อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่ใช้ที่นอนแข็ง ข้อห้ามนี่คือโรคของกระดูกสันหลังส่วนเอว อายุมากกว่า 50 ปี. ในกรณีเหล่านี้ผลตรงกันข้ามอาจปรากฏขึ้น - เพิ่มความเจ็บปวดที่มีอยู่ความรู้สึกไม่สบายและนอนหลับไม่ดี ดังนั้นคนที่ตกอยู่ในหมวดหมู่เหล่านี้จำเป็นต้องเลือกที่นอนด้วยความระมัดระวัง

เพิ่มความแข็งแกร่งของที่นอนด้วยความช่วยเหลือของฝาครอบที่นอนกระดูก (topper) ที่ทำจากมะพร้าวมะพร้าวจะช่วยให้คุณได้รับที่นอนที่สะดวกสบายที่สามารถให้ความรู้สึกของความสะดวกสบายนอนหลับที่ดีกระดูกสันหลังมีสุขภาพดีและไม่จำเป็นต้องซื้อที่นอนใหม่ราคาแพงกว่า